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十倍粥



 



材料：



 



米      1大匙，洗淨、浸於水中1小時以上



 



水      10大匙



 



作法：



 



1.將上述材料放入燜燒鍋中。



 



2.煮沸，小火續煮30~35分鐘(記得攪拌數次)。



 



3.置燜燒鍋燜10分鐘即成。



 



 



 



註：離乳初期食譜(5個月)



 



 


 


 





























蘋果番薯粥



材料：



蘋果      1大匙，切小薄丁



番薯      2/3大匙，切小薄丁



水         3大匙



奶粉      1大匙



作法：



1.將上述材料放入鍋中。



2.煮沸，小火續煮15分鐘(記得攪拌數次)。



 



註：1.離乳初期食譜(5個月)



        2.離乳中期之風邪兒適用


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